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情報灯台、彩の松ちゃんが60歳からの若さと健康を追求する徒然日記。
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 今日は、日曜日なので定峰峠峠の茶屋でラーメンとビールで寛ぐ日なのだが、情報によると昨日の土曜日も50周年ステッカーを入手するために来客が増えているそうで、ビール飲んでる場合じゃなさそうなので、平日に定峰峠峠の茶屋50周年ステッカーは入手することに決めた。 定峰峠峠の茶屋は、基本的に年中無休なのですが、開店時刻は10時前後とアバウトなので、休業日の問い合わせは必要ないですが、シャッターが閉じていたら11時までには店が開くので待ったほうが良い。
とりあえずオリジナル50周年ステッカーなので、売り切れの心配はありそうだ。
さて今日は、定峰峠ハイキングを止めた理由は、花見バーベキューの予定が入ったからである。
公のところの桜の下は、花見はすべて禁止になっているので、知人の庭に桜があるのでその下でバーベキューをすることになったのである。
もちろん肉はA5ランクの特上肉を焼き鳥屋店主が持ってくるから、ハイキングランチよりこちらを優先するのは当然である。
埼玉では、桜は満開の終盤に入るところなので、そろそろ花びらの散る下での風情ある宴が楽しめるのではないかと久々のワクワクである。
結局、今日の花見バーベキューは中止になりました。 ところでタイトルに定峰峠と入れたのでついでに、2022 年 4 月 17 日(日)第35回外秩父七峰縦走ハイキング大会とは何か、についてコメントしてみる。
定峰峠は、外秩父七峰縦走ハイキング大会のほぼ中間点になるので、ランチ休憩の目安にすると良い。
この大会は、東武鉄道が主催のハイキングであるが、新型コロナで昨年と一昨年は中止のため3年ぶりに開催となる。
詳しくはホームページを参照してほしいが思いっきり七つの峰を通過して寄居にゴールする約42kmのトライアスロン級のハイキング大会である。
この大会は、平坦な道を淡々と歩く生易しいハイキングではないことを言っておく。
低山七つと言えども岩場があったりロープが張ってあったりと山岳登山と変わらないところもあるため、行列が出来てしまうと簡単に前進できなくなり相当タイムロスをしてしまうので、地道な下見が必要になる。
そのため完歩するには、ロスタイムを取り返す必要も出てくるが、ふだんと違う筋肉を使うので、ダッシュをすれば足をつる危険もあるため、時間と体力のペース配分が完歩の決め手となる。
このハイキングは、いつも山歩きをしている人なら足をつることは無いが、一発勝負の人は間違いなく足をつる可能性があると思ったほうが良い。
ハイキングは山の尾根を縦走するので、急斜面があったり、剣ヶ峰山には大木の丸太階段があったり、白石峠には約170の丸木階段を上り、下るときは鉄のバーが取り付けられた階段もあるので、膝に思いっきり負担がかかるので、健脚が要求される。
白石峠を乗り切れば定峰峠峠の茶屋でトイレ休憩が出来るので、必ず寄って休憩をしっかり取ることである、なぜならこの後の大霧山頂上までが1時間半ほどかかるアップダウンコースなので、一番体力を消耗する区間であるため、十分な休息を取らないと膝が笑うことになる。
大霧山を通過すれば、ハードなところはないが、ただひたすら歩かなければならないので、持久力が必要であるが、ゴール時間が間に合わなければ最後の10キロはランナーになるしかなくなる。
それから注意したいのは、どでかいリュックは体力の消耗になるので、荷物は極力少なくして軽いものを背負うようにするのが、完歩の秘訣である。
一番重いのは、飲料水であるが、1日分を背負うと大変なので、和紙の里や峠の茶屋など自動販売機のある所で補給したほうが、疲労を少なくすることが出来る。
まあ、いずれにせよ、一発勝負は自殺行為なので、練習に小川町から峠の茶屋まで事前に歩いてみることである、今なら定峰峠峠の茶屋50周年ステッカーも売り切れにはならないだろうから、練習記念にもなるだろう。
PR 4月と言えば、とかく新社会人の門出をイメージされやすいですが、一方では会社を去っていく退職者の人も同じくらいいるのではないでしょうか。 まして新型コロナ禍の不況で希望退職を選択する人もいたりもするのでしょうか。
ここで注意したいのは、会社に行く必要が無くなったら何をして生活を続けるかを考えておかなければいけない。
昔の上司に1年間何もしなかったと言っていた人がいたが、おそらく本当だろうと思える。
現役から退職者になった時に変わるものは、収入源をどうするか、自由な時間をどう過ごすか、と言うところである。
退職すれば給料は無くなるので、年金あるいはその他の収入源を作る必要がある。ただ年金だけでは生活は非常に厳しいだろう。
退職時点では、貯金や退職金が沢山あるかもしれないが、毎月給料が入らなくなれば蓄えはあっという間に消えていくものである。
まして今年度は、物価高の追い打ちがあるから、楽な生活は期待できない。
もう一つの心配は、毎日やる仕事が無い人は体調を崩すこともあり得ることだ。
これも実際にある話だが、毎朝遅く起きて来てコーヒーを飲んで朝食を取ってから、テレビを観ながら何となく午後になってしまい、どこへも出かけず何もせず夕方になってしまうのだ。
そして夕食前に軽く一杯のような生活をしていると糖尿病になる恐れがある。
退職する予定の人は、あらかじめ収入源の当てと自由時間の使い方を決めておかないと最悪の第二の人生となる。
人にもよるが長生きすれば会社人生と同じくらい、これからも生きていかなければならないから、ご勇退と言われて喜んでばかりいられない。
自分としては退職前から、親から相続した土地の賃貸収入と年金収入に株投資益で最低限の生活は確保していたから、きっぱり会社を去ることができたのは大成功だと思える。
他に野菜の生産販売や鶏の卵販売なども趣味の領域で行っているが、少しでも小遣いが入ることは、おかずを一品増やすことも出来るので経済的に嬉しいものである。
そして時間の使い方も毎朝早起きして野菜の状態を確認したり、鶏に餌をやったりと結構忙しいものである。
そしてその合間に株チャートを眺めながら注文を入れるのも気分転換になって冷静な判断が出来る。ただし株投資は現物取引のみでなければならない。
他には山歩きや飲みに行ったりと好きなことがやれるので、会社生活以上に自分のスケジューリングをしておかなければ何となく1年が過ぎてしまうのが、この1年の成果である。
そしてもう一つ肝心なことがあるが、それは退職すると人との付き合いが会社関係者とは全く無くなるのである。
会社関係は仕事上の付き合いのようなものだから当然と言えば当然だ。
だからと言って退職してから新たな付き合いを探そうとしても趣味でも無ければほとんど無理である。
自分としては退職前からの飲み仲間か、近所や親戚の人ぐらいしかいない。
これから知り合いが増えるかというとなかなか難しいと思っている。
とにかく何も準備せずに退職すれば悲惨な人生が待っていると思って、退職前に考えておくことは大事なことである。
なにせ100歳は、まだまだ先にあるのだから。
さて新年度がスタートして今日、明日は寒気の影響で花冷えするが、月曜日から寒気が去り暖かくなるので、新社会人や新入生の賑わいが増えるであろうが、嬉しくないのは新型コロナ感染が徐々に増えてくることだろう。
4月は新たな出会いの時期でもあるが、裏を返せば新型コロナウイルスを拡散させる可能性が一番多い時期ではないかと推測する。
その理由は、知らない人に会う機会が増えることで、感染リスクも増えることが懸念されるからである。
現在、まん防も解除されて、新規感染者もテレビで淡々と放送しているだけだから、気にする人もどんどん減っていけば自然に感染者は増えて、4月半ばには相当の数になるのではないかと思うが、すぐにゴールデンウイークが近づいてくるわけで、感染爆発の危険性が大いにありそうだ。
今でも1日5万人程度の新規感染者が出ているのに麻痺しているように感じてならない。
特に自由人の私としては、人に会わないからどうでもいいことですが。
4月1日は、罪のない嘘やいたずらで笑わせてもいいと言う日ですが、今どきそのような余裕のある人がどれだけいるのだろうか、と考えてしまう新年度初日である。 とりわけ今日からいろいろなものが値上げとなるのが、庶民には一番痛いだろうけども、再び新型コロナウイルスが拡がり始めているのは明らかであり、1か月も経てば自粛生活を強いられる可能性はあるだろうから、経済は失速に向かうことも考えられるので、ますます経済的自己防衛策を考えておかなければならないだろう。
特に4月は新たな社会生活が始まるので、新社会人も知らない人からの勧誘に対する断りの経済的防衛策を用意しておかなければいけないだろう。余談ですが経験上重要である。
さて商品の値上げの原因は、ロシア軍のウクライナ侵攻による戦闘に終わりが見えないことによるが、ロシア軍が自己崩壊しないかぎりウクライナを掌握するまで攻撃は止めない計画だろうから、雪解けを待って体勢を立て直し夏までに総攻撃をかけてくる方向性しか考えつかない。
ロシアに戦争を止めさせようと急激に圧力をかければ、核を使うか、化学兵器を使うか、何をしでかすか分からないため、戦闘は長期戦になることは間違いなく、少なくとも夏までに決着がつくとは考えられない。
これまでに何度も停戦協議は行っているが、大統領どうしの協議が行われない限り、進展することは考えられないので、単なる戦闘態勢を整えるための時間稼ぎとみなしたほうが、今後の企みに備えられる。
この戦争は、仕掛けたロシアがやすやすと引き下がるわけも無いので、兵力が底をつくまで戦闘は続くと予想されるから、決着させるにはウクライナ勝利しかないだろうと思われる。そのためには世界からの継続的な支援金が必要だ。
戦争が終わらないかぎり、物価が下がることは無いだろう、いつまで続くか。
新年度に入って新型コロナと物価高騰により自宅生活にどっぷり浸かっている自分がいるが、最近体の節々が痛むのであるが単に運動不足なのであろうと思うので、空手の基本稽古で、中段正拳突きと前蹴りの練習を始めてみたら、調子が良さそうなのでしばらく続けようと思う。
中段正拳突きと前蹴りを毎日続ければ、ダイエットにもなるので、下手な運動器具を買い込まなくても経済的に弛んだお腹と二の腕を引き締めることが出来てしまう秘策なのである。 今朝の関東は、冷たい雨が降っており、気温も5~6度であり、昼間は晴れるが気温は上がらず、真冬の天候に後戻りするので寒さ対策が必要だ。
私事ですが、1年前の3月31日でサラリーマン人生を終えた。 もともと60歳で退職する予定だったが、職場の社員の異動が速いので、上司も含めてその時点で私以外の社員がすべて転勤してしまったため、会社を去ることが出来ず、そのまま契約社員で残る羽目になってしまった。
もともと父親が元気なうちに退職したかったが、その5年前に何も言わず亡くなってしまったので、市の区画整理事業で家の建て替えが予定されており、何が何だか分からず1年前まで会社に残っていたが、契約社員になってしまうと給料がただの小遣い銭に変わってしまうので、やはりさっさと辞めたかったのが今も本音である。
世間では働けるまで働けるのが良いという風潮かもしれないが、会社勤務だけが働く手段ではないし、新型コロナで通勤も危険であるし、母親の徘徊も心配なところもあり、幸い数年前から第二の収入源も確保できているので、決断に戸惑いは無かったのである。
昨年の4月1日から出勤の必要が無くなって1日何をしようかと言っている人の気持ちが分からないでもないが、我が家は兼業農家もしているので、季節季節にやらなければならない雑用が溜まっているので、サラリーマンやっているときより忙しく感じた1年であった。
やはり会社を辞めるときに心配になるのは、退職後の収入源をどう確保するかではないだろうか、年金だけでは今までの生活は続けられないので、退職前に第二の収入源を作っておく必要はある。
この先、もしかしたら会社勤続年数くらい生きなければならない人生を送るかもしれないのだから、やはり貯金を守るより収入源を持たなければ人生100年なんてのん気に言っていられる場合ではない気がする。
明日から新年度となるが、この先庶民にとって生活は良くなることは無いだろうが、要因としては、新型コロナ感染の継続、ロシアのウクライナ攻撃、それに伴い生産能力低下による需要増加のため物価高騰が継続、原油や金など鉱物類の高騰など、経済的にマイナス効果ばかりが拡がっていく1年になるのだろう。
特に昨日の全国新型コロナ感染者は、異常に増加しているので、4月に入って全国的に一層感染拡大することは、人の移動が増えることから推測して、必至であると思ったほうが良さそうだ。
過去2年の新型コロナ経験において抜本的な対策など何も出来ていなかったのは明らかであり、今年も後出しじゃんけんになるのは明らかと思えるが、感染したくなければ人との接触を遮断するしかないのである。
おそらく感染している人は、常にどこかへ出かけていると推測するのだが、どうだろうか。
明日から新年度になるが、今夜の花を散らす雨で令和3年度のもやもやを全て洗い流して欲しいと思うところだが、そのような期待は何も出来ずに新たな生活が始まることはストレスが溜まる1年の始まりとなるだろう。
それから冷たい雨が通過した後は、晴れになるが寒の戻りが来るので物凄い寒さとなるので注意が必要だ。
早速だが、昨日から新型コロナウイルス感染者が急拡大しているのは明らかであり、明日以降も人が飲みに遊びに出歩くかぎり感染者が感染者を作り出す構造に変わりはないから、まん防解除後10日過ぎればそろそろ影響が顕著に表れてくる頃なので、感染したくなければ人に近づかないことである。
ウイルス対策は遮断あるのみなのだ。
令和4年度以降は、半永久的に生き続けるウイルスを寄せ付けない生活を考えていかなければいつかは感染してしまう可能性も出てくるので、政府から自粛要請がなくとも、自ら自粛計画を作るくらいの心構えが必要だ。もし感染したくないのなら。
特に後遺症は最悪らしいという話だ。
今年は、成年年齢引下げもあることから新成人となる若者が増えることと、4月から新社会人が通勤することになるので、街中は若い人の往来が増えるであろうが、気をつけたいのが4月なのである。
道を歩いていると突然声をかけられるが、真面目に話を聞いてしまうと必ず何かの勧誘なので、多額のお金を巻き上げられることになり痛い目に遭うので、絶対に相手をしてはいけない。
街中を歩いて行くと道の先には不自然にうろうろと立っているお兄さんがいることがあるが、新社会人をキャッチしようと狙っている人であることを記憶しておこう。
一般的には、アンケートのお願いなどで近づいてくるだろうが、結局は何かを売りつけられたり、高額商品の契約をさせられる羽目になるので、絶対に話を聞いてはいけない。
私の知るところでは、何かのチケットを買わされたり、学習教材を契約させられたりということがあるので、その場で承諾は絶対にしないことだ。
新社会人のみならず、知らない人が近づいてくる理由は何もないはずなのだから、怪しいアンケートなどは絶対断る習慣をつけておこう。
今週は、あちらこちらで桜の開花宣言が出てくるだろうが、夜の花見宴会は必ず花冷えとなる記憶があるが、今年も来週は寒の戻りがありそうなので、防寒着はまだ仕舞わないほうが良さそうだ。
またこの時期は菜種梅雨とも言われるように春雨が降る季節であるから、一層寒く感じられるであろう。
今日は昼間は暖かく最高の花見日和なので、公園での花見は禁止されているため、自分の畑にプラムと花桃の花が満開となっていたので、知り合いと缶ビールで久々に気兼ねなく盛り上がった一日でした。
ところで今日の全国の新規感染者は、5万3761人でしたが、グラフを見ても確実に感染は増加に移行してきているので、新年度に入ってますます人の動きが多くなる時期のため、出かけるなら感染予防対策を確実に行う心掛けが必要だ。
まん防が解除されたから安全なわけではない、逆に人は気にしなくなるので、なおさら感染危険が増してくるから、感染者に近づけば感染すると思って行動することである。
東京の感染者状況は、まん防解除後の3/22に 3,533人であったが、今日は9,520人にも急上昇しているので、1万人超になるのも目前であるが、この状況だと2万人超になるのも時間はかからないでしょう。
この先、緊急事態宣言は出さないだろうし出しても効果は無いだろうから、新年度は新型コロナウイルスとくにステルスオミクロン株と共存する生活が続くことになるかもしれないと気を引き締める必要がある。
BA2であるステルスオミクロン株は、ご存じだろうがワクチン接種を受けていてもブレークスルー感染をする可能性があるので、ウイルスが漂っている空間に入らないことが感染防止対策となる。
さて今日は、原油や金の先物価格が上昇してきているが、ウクライナのキエフ、チェルニヒウは軍事一部撤退や縮小公約にもかかわらず攻撃が継続しているので、ロシア軍軍事作戦を大幅に縮小や一部撤退が懐疑的と見られており、態勢を整え再攻撃の準備をするための屁理屈かもしれない表れだろう。
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